任意三角形面积计算器:小症状 大隐患（5）尿诊、肾结石、尿道结石治疗方、尿失禁缓解方、护肾操

小症状 大隐患（5）尿诊、肾结石、
尿道结石治疗方、尿失禁缓解方、护肾操
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北京中医药大学东方医院血液免疫科主任医师韦云做客北京卫视《养生堂》
尿诊
中医认为，饮食入胃，经过脾脏的运化，化生成水谷精微，进入血液，糟粕进入小肠，小肠分清秘浊，清者形成尿液，经过肾脏、膀胱排出，浊者形成粪便，经过大肠排出。而尿液是人体水液代谢的产物，它既可以反映身体相关脏器的病理情况，同时，在治疗时它更是体内病邪的一个出路。中医四诊中的望诊和闻诊都有望尿色和闻尿的气味的内容。而问诊中，如中医十问歌：“一问寒热二问汗，三问头身四问便”这里的“便”指大小便，可见尿液在中医的重要性了。
疾病的蛛丝马迹

心衰和以上什么因素有关？原因是多方面的，但是真正能够看到心衰症像的是尿少，其他都是诱发因素。尿是人体最重要的出路，是水分排泄通道，是毒素排泄的通道。
尿和身体的入量应该是成正比的。
排尿标准

大家可以根据这个公式来大概判断，500毫升是属于肺部蒸发的量。如果您尿少的话，可以看看是不是出汗多，如果出汗也不多，则表示身体有问题。
呼吸时肺里要带出水分，上图中的500毫升是我们呼吸带出来的水分。
正常人每天摄入量是3000毫升。每天的排尿量是1500到2000毫升。大便水分约200毫升。夏天排汗750到1000毫升，不出汗皮肤蒸发要500毫升。
排尿的量要根据入量来。如果尿2000毫升，突然降到1200毫升，每天少800毫升，每天蓄积800毫升，尿就存在血管里头，造成血管张力很高，血容量很高，心脏负荷就很高，加上其他因素，如感染，高血压没有很好的控制。心脏的负荷越来越重衰竭了。
尿量的减少和脾肝肾脏都有关系。
尿量少的话，除了会与心脏病相关，还与很多问题相关，如果伴有水肿，食欲减退，或贫血就有可能是肾功能衰竭。如果伴有腹胀、腹水，就有肝硬化腹水的危险。
缓解尿量减少的方法：
多喝水。 最少3升。汤 粥 饮料都可以算作水分。
健康尿液的颜色是越清越好。就好像浅柠檬色的那种是特别健康的尿液。如果一旦是深黄色的尿液，而且静置一段时间发现比较浑浊，气味比较重的，就说明您的身体出现了湿热的情况。 相反的，如果您有点尿频，而且尿液比较清冷，通过输尿管的时候感觉凉凉的，说明您是属于寒湿、阳虚的情况。如果尿黄得如同橘子的颜色，您这几天又没有吃黄连素、胡萝卜这类黄色的食物、药物。那您就得赶快到医院检查检查是不是得了黄疸病。
不同体质对尿液的影响

不健康的尿液包括乳糜尿、血尿、酱油色尿等等。
泡沫尿多见于蛋白尿。静置以后不消失，漂浮在上面，是肾脏疾病严重的反映。可以演变成慢性肾功能衰竭。剧烈运动，大量吃蛋白质，喝水少，也可能出现蛋白尿。蛋白尿持续存在就要看医生。

玉米须是一个非常好的降蛋白的，清热利湿的药物。湿邪下注适合用，就是尿液浑浊 有味 比较浓不够清亮，伴有尿道的一些症状。
作为保健的食品，喝多喝少都没有关系。如果要是治病，就按正常用药，30克，一天两次，每次200到400毫升。
血尿
大家不要小看血尿，一旦出现了血尿，很有可能是这些部位当中的一项有了问题。要引起注意。血尿60—70%是炎症引起的，其中20%可能是结石引起的。有10%几可能是其他病，其中有90%是癌症。也就是炎症占主要部分。
比如：泌尿系统——肾脏、输尿管、膀胱和尿道的疾病，男性还包括生殖系统——前列腺疾病，血液系统疾病——紫癜、白血病。前两者属尿路疾病，第三者为全身性疾病。临床上，泌尿生殖系统的炎症、结石和肿瘤引起的血尿最常见。
大家要重视尿检。许多潜在的疾病只有镜下才能发现。
尿三杯实验，就是你排一次尿，用三个透明的杯子来接。
   
肾结石
肾结石是绞痛，身体蜷缩状，剧烈疼痛。疼完以后出现血尿。
尿道结石治疗方

金钱草清热 利湿排石。茜草活血止血。丹皮凉血止血。枳壳缓解痉挛。急性期可以煎水，慢性期泡水当茶喝。
肾的炎症就是尿频 尿急 伴有疼痛感。
尿血伴随症

简单的方法就是口服抗菌素。同时大量喝水。
尿频的话危害大家一定都知道了，一般都会引起泌尿系统、肾脏系统的问题。
尿失禁
中老年女性经常多见。严重的尿失禁，还伴有其他症状的，如尿频尿急 尿痛，或者有腹部下坠感，或者伴有尿血，一定要到医院检查。
轻微的症状，中医认为是肾虚。肾思二便主开合。尿失禁是合不住了。
尿失禁缓解方
 
熟地补肾。黄芪补气。茯苓渗湿健脾。山药脾肾双补。丹参活血。补骨脂补肾阳，提肾气的作用。金缨子 覆盆子收涩。
中药有取类比像的作用。叶发散 藤通络 根补益。覆盆子，就是入骨盆，很好的补肾药。
肾部保健操（视频）
先活动手臂，上 下 前 后。
两手从腰上尽量从上往下搓热。搓到骶骨。5分钟。
两手从上往下按膀胱经，到骶骨。5分钟。
再搓腰 5分钟。
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