水利部2017年139号文:让身心彻底放松的裸体瑜伽(组图)

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/07/02 02:47:17

让身心彻底放松的裸体瑜伽(组图)

裸体瑜伽是一种放开心灵的体检。（文图来源均为凤凰网健康论坛，均有删节，敬请读者谅解。以下动作难度较大，切勿擅自模仿，初练者应在有专业人员指导下练习。）

练习者首先脱去所有的衣服，露出双脚，进行纯洁干净的冥想。

裸体瑜伽是令人难忘的体验，它的关键词是“解放”。

这是一种没有衣服阻碍、可以享受快乐感觉的运动。

身体没有美丑，没有好坏。

当我们去除身体的所有束缚，纯然的去练习瑜伽时，我们感受到的是真实的毫无掩饰的自己。

接触到自己裸露的身体时，会产生一种在空气中难以形容的感觉。

不过，这种瑜伽也遭到了反对，有人认为认为此举有伤风化。

那么，您不妨独自或与亲密爱人在密闭环境下静心练习。

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