我有蛀牙怎么办:这件事已经摆在那里了,受多大伤害,完全你自己看着办
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/03 15:02:20
这件事已经摆在那里了,受多大伤害,完全你自己看着办
从导致心理创伤的原因来看,有没有心理创伤这么回事,都是一个问题。同样的一件事,对有些人来说,已是灭顶之灾;而对另外一些人,却只不过像是被蚂蚁咬了一口的小事而已。差距之大,无法以道里计。
一次,一位女性朋友发来短信说,她因一件事情受到很大的精神伤害。事情经过是这样的—一所大学通知她参加一个在“十一”长假期间举办的重要学术会议,但她已事先安排去国外度假。一番犹豫之后,她决定放弃度假去参加会议。“十一”那天早上,她开着车、带着钱去报名,却因为据说是通知误发给了她的理由,被拒绝。
可以想见她的失望与愤怒。一小时后,我回复了一条短信,问她:“你希望这件事对你的伤害有多大呢?”一小时后,这位朋友回短信说:“你这么一问,我一想,怎么就觉得这事也没什么了不起了呢?”
这是一个典型的对心理创伤进行澄清的过程。心理伤害跟身体伤害是完全不一样的东西。身体伤害是在物理学层面发生的,在这个过程中,伤人者主动,被伤害者被动,而且受伤害者身上会留下肉眼或者仪器可以检测出来的创伤。而心理伤害是发生在象征的层面的,看似伤人者主动、被伤害者被动,其实并不一定是这样。
任何心理创伤,都必须有所谓受伤害者的“配合”,才能够完成。举个简单的例子,如果有人用中国话辱骂你,你会觉得受到伤害;但是,如果他用你不懂的俄语辱骂你,你可以完全一点感觉也没有,伤害就无从谈起了。“澄清”就是,你懂中文就是对用中文辱骂你的人的一种“配合”,你不懂俄语就是对用俄语辱骂你的人的一种“不配合”。所以在这样的心理伤害面前,受伤害者也是主动的一方。
上面提到的女性朋友,看起来她是完全的受伤害者,受伤害的程度,似乎完全由拒绝她的会议主办方决定。我所提的问题—“你希望这件事对你的伤害有多大呢?”—改变了事件中主动方和被动方的位置,隐藏着这样的意思:这件事已经摆在那里了,受多大伤害,完全你自己看着办。
这位女性朋友的悟性实在是太好了。在短暂的思考之后,马上就让自己从这件事情中脱身了。这样的利落,当然也是因为她实际上早就为不受伤害做了性格上的准备,这种健康的性格可以称之为“趋乐避害”型性格。而也许对另外一位女性来说,遇到同样的事件,遇到我的反问之后—算是一种专业处理吧,仍然对该事耿耿于怀,令自己长期处于创伤性的状态中不能自拔,对这样的性格,也有一个描述性的“诊断”,叫“对创伤成瘾”。
心理健康意味着,面对外界的心理刺激,你内心的稳定程度有多大?一般来说,越稳定,就越健康。而这种稳定,取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。佛所谓“无我相”,则是最高级的境界了。在“我”都不存在的情形下,伤害藏身何处呢?
从导致心理创伤的原因来看,有没有心理创伤这么回事,都是一个问题。同样的一件事,对有些人来说,已是灭顶之灾;而对另外一些人,却只不过像是被蚂蚁咬了一口的小事而已。差距之大,无法以道里计。
一次,一位女性朋友发来短信说,她因一件事情受到很大的精神伤害。事情经过是这样的—一所大学通知她参加一个在“十一”长假期间举办的重要学术会议,但她已事先安排去国外度假。一番犹豫之后,她决定放弃度假去参加会议。“十一”那天早上,她开着车、带着钱去报名,却因为据说是通知误发给了她的理由,被拒绝。
可以想见她的失望与愤怒。一小时后,我回复了一条短信,问她:“你希望这件事对你的伤害有多大呢?”一小时后,这位朋友回短信说:“你这么一问,我一想,怎么就觉得这事也没什么了不起了呢?”
这是一个典型的对心理创伤进行澄清的过程。心理伤害跟身体伤害是完全不一样的东西。身体伤害是在物理学层面发生的,在这个过程中,伤人者主动,被伤害者被动,而且受伤害者身上会留下肉眼或者仪器可以检测出来的创伤。而心理伤害是发生在象征的层面的,看似伤人者主动、被伤害者被动,其实并不一定是这样。
任何心理创伤,都必须有所谓受伤害者的“配合”,才能够完成。举个简单的例子,如果有人用中国话辱骂你,你会觉得受到伤害;但是,如果他用你不懂的俄语辱骂你,你可以完全一点感觉也没有,伤害就无从谈起了。“澄清”就是,你懂中文就是对用中文辱骂你的人的一种“配合”,你不懂俄语就是对用俄语辱骂你的人的一种“不配合”。所以在这样的心理伤害面前,受伤害者也是主动的一方。
上面提到的女性朋友,看起来她是完全的受伤害者,受伤害的程度,似乎完全由拒绝她的会议主办方决定。我所提的问题—“你希望这件事对你的伤害有多大呢?”—改变了事件中主动方和被动方的位置,隐藏着这样的意思:这件事已经摆在那里了,受多大伤害,完全你自己看着办。
这位女性朋友的悟性实在是太好了。在短暂的思考之后,马上就让自己从这件事情中脱身了。这样的利落,当然也是因为她实际上早就为不受伤害做了性格上的准备,这种健康的性格可以称之为“趋乐避害”型性格。而也许对另外一位女性来说,遇到同样的事件,遇到我的反问之后—算是一种专业处理吧,仍然对该事耿耿于怀,令自己长期处于创伤性的状态中不能自拔,对这样的性格,也有一个描述性的“诊断”,叫“对创伤成瘾”。
心理健康意味着,面对外界的心理刺激,你内心的稳定程度有多大?一般来说,越稳定,就越健康。而这种稳定,取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。佛所谓“无我相”,则是最高级的境界了。在“我”都不存在的情形下,伤害藏身何处呢?
你把我摆在什么地方
我伤害了你
你多大了 奶茶?
对不起,我伤害了你
做药流,你认为对身体的伤害有多大?
舒畅你是那里人,今年多大
如果你有一个机会摆在面前????
请教清清爽,你说我的孩子,已经一岁零八个月了,还能吗?你孩子多大时,你发现他头睡偏了,用了多长时间纠正?
学生问老师:“你今年多大?”老师说:“我像你这么大时,你刚出生,你到我这么大时,我已经36岁了。”
别人伤害了你怎么办 而且是内心的伤害
假如你非常喜欢一个人,但他已经有女朋友了,你又想给他在一起,但不想伤害他现在的女朋友,该怎么办呢?
一个男的和他女朋友已经拍了多年,能喜欢上你的机率会有多大
我发现我已经完全的被动了,无能为力了
如果你的朋友伤害了你,你会怎么办?
在使用电脑停电了对电脑有多大伤害?
酒喝醉了对身体的伤害有多大?
当朋友伤害了你,该怎么办?
如果有人伤害了你怎么办
你伤害了我心最深处
学生问您多大了?老师回答我像你这么大,你才刚出生;等你到我这么大,我已经三十七岁了。问老师多大
各位帮帮忙吧!我已经完全糊涂了
已经完全删除了StyleXP为什么开机还有那个骷髅头?
手机话费已经是零了,多久完全失效?
已经半年了,完全不会去想那种事情。。。