姚元浩帅吗:23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/07/04 06:31:13

四好(2276090353) 下午 22:09:22

动物中昼伏夜出的都短命。子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。

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