深圳爱健康口腔医院:裸睡好!
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 23:54:59
科学裸睡好处多,特别是对男性性健康裨益良多:
当然,裸睡,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。
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科学裸睡好处多,特别是对男性性健康裨益良多:
当然,裸睡,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。