手机怎么看知网文件:女性养生:女人养肾食疗方(4)
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女性养生:女人养肾食疗方(4)http://www.tech-food.com 2011-2-27 7:39:52 中国食品科技网
4、益智粳米粥
原料:粳米50克,益智仁5克。
做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。
功效:适合于肾虚、腹中冷痛等症状
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