双色球在线机选摇一摇:3月18日播出?《按摩病自除》(二)--2
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/03 17:28:19
3月18日播出 《按摩病自除》(二)--2
(2011-03-18 01:41:25)杂谈
分类: 节目预告腰部损伤在生活中很常见。如果遇到急性腰扭伤,您知道该怎么办吗?
急性腰扭伤分为两种情况:
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操作步骤:患者坐在凳子上,家人站在其后,扶住患者的肩膀向后仰,并用膝盖顶住腰部,轻轻地向侧方旋转。
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经过现场的调查,57.6%的人都出现过腰酸、腰疼的症状。平时我们可以做哪些保健运动呢?
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