石家庄自强街26号:意拳(大成拳)词汇诠释(节选)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 10:47:06
意拳(大成拳)词汇诠释(节选) 1、抱间架与间架结构
拳学中常见“抱住间架”或“抱着间架进身”等词句。其间架所指是功法练用的手、腕、肘、臂、肩的相对空间结构位置,并包括有头、面部与其整体配合关系。抱住间架是指上述间架配合与头部有防堵、护守含意,同时有间架不应松散,应结构合理、严谨的要求。抱着间架的指练用时手、臂、头部以上的体位、手拉的结构合理配合的情况而言,如抱着间架进步迎击客方,或抱着间架应用等等。“间架结构”是指人体手、腕、肘、臂、肩、头、胸、背、胯、腿、膝、脚的位置及相对应的空间距离、角度等方面的整体结构配合形式,而对形体的局部、各部的配合结构也可视为局部的间架,例如:上手位为驼形或云手的间架。一般间架的含意多指手、臂、肩与头部的上体位和腰、腿、膝、脚下体位之间,有攻、防关系的结构,例如试力功法的间架结构。
2、武术、拳术与拳学之含意
“武术”是指打拳和使用兵器的技术。“拳术”是指为了应付技击的一种锻炼方法。“拳学”作为一门研究武术、拳术的一门学科,其学术研究内容包括历史沿革、科学训练、改造生理、养生健身、祛病治病、延病益寿、技击自卫、武德修为、理论研究等内容,以及生理学、心理学、解剖学、生物力学、生物化学、医学、哲学、养生学等有关生命学科和多种周边学科领域的有关知识的综合和系统科学研究的一门学术。 3、拳学中的力量传导与力量发放
拳学中“力量传导”是指在功法练用中或断手实战中,力由根节传导到发力部位的传导过程而言。力根于脚,发于腿,行于腰背,达于手指,是指自身的动能以脚与地面之间摩擦力的承重点之间在地磁吸引力的反向争力中,通过肌肉的松紧,形成骨骼、关节组成的间架在角度、位置变化的动能下形成的传导运行过程。
“力量发放”是指人体在动态能所发放出来的力,再通过自身力量传导形成的动态能在与客方接触时,通过双方的接触部位,如指、掌、拳、肩或其它某一部位,将主方的力能通过传导点(接触部位),传导至客方的身上,形成作用于客方的力,以达击、放、推、拉、摔等具体发力效果,这种发力的具体形式,既称力量发放。
发力效果是检验发力形式正确与否、力量传导是否畅通的标志。已方在自练发力功法时,亦可对假想外界物体或人,进行力量发放,这种形式只是不得而为之或初练发力时的自练功法,有条件还要以活动的人体相互练习为佳。 4、神龟出水试力与其它试力功法的关系
神龟出水试力是大成拳试力功法动作较为复杂的试力,故练时掌握功法要领也较难。因其试力动作上、下、前、后、左、右六面均含其中,而身与手臂的动作方向又相反,所以应在练其它有关系的几个试力有基础后,再练方易掌握要领。与神龟出水试力有关系的试力有下述几个试力:其一,是提按试力,提按试力是以上、下劲为主的试力;其二,是偏手试力和侧手试力,偏、侧手两试力是以左、右劲为主的试力;其三,是平行试力和平推试力,这两个试力是以左、右劲为主的试力;其三,是平行试力和平推试力,这两个试力是以前后劲为主的试力。上述试力包括上、下、左、右、前、后六面力的动作和劲力内含的变化之机,其动作范围和动作形式有与神龟出水试力相近之处,所以是练神龟出水试力前训练试力的基础,互为借鉴而达体悟,以利于练用时易掌握要领和提高功效。 5、力(劲)的刚柔
“柔力”以绵整松沉为主,多圆而易蓄,利变化之机,有灵活之妙;“刚”者多以浑实为用,力单向而竖直,力为方。动作循环而连续多为柔力,力直间歇而发多为刚力。然刚、柔互为,柔、刚兼俱为高妙之作,所以过刚有直着少变之忌,过柔有虚绵少威之短。练时刚柔并济,体认入微自明就理。6、浑噩一体 “浑噩一体”为拳劲中的一种专用词汇。“浑噩”指的是完整无漏,“一体”指的是无间隙而充实。身如气团无空隙,而各部相连系不可分隔,然力之蓄含为整体,劲之运用达全面,有逆力而顺应其用,六面力均而又能变换蓄发,六面力都包含而侧重有变。
对于神龟出水训练的解释,姚宗勋先生认为:此试力主要是摸索和体察身体与手臂之间的浑圆争力,以及螺旋力的试验;即是意拳训练体系中的旋转试力,并且仅仅属于半旋转试力。而不是所谓的平面提按、推拉、偏挂等试力的综合。练习此试力,最好要在练习其他基础试力,尤其是手部小螺旋试力和沧海龙吟训练之后,再练习。这个试力训练对促进推手、散手以及力的发放等方面都有重要的实效意义,是意拳体系中很重要的训练手段。 7、形曲力直 “形曲”为间架各部角度、位置、方位复杂,弯曲而多棱角;“力直”为力量之发放明确直达,两者总合而用,是在形曲的条件下力得于蓄,发放运用时意力合一,可直线瞬发以至用。“形曲力直”与“形曲意直”无矛盾,大成拳“意力合一”,意到力自至,力到意必达。 8、顺力逆行 “顺力逆行”为拳学中劲力的专用词,是动作力量向一方向,力量发放时,则反作用而力道往其正相反方向的发力的力效愈大、愈远。但练时应解其心法,为后动而力愈于前,上动则力愈下,左动则力反而右。从试力中练解,慢作与意导按上述心法体认,用时出奇效。 9、大成拳中的“透”字解