日式亲子饭 什么洋葱:10种食材最能助女人补血补肾
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 11:59:55
【导读】:俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你健康一步到位!补肾第三个宝贝:龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。【食疗建议】龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。