武汉珞珈外语学院:2011年小雪节气时间为11月23日零时8分
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2011年小雪节气时间为11月23日零时8分
核心提示:2011年11月23日是小雪节气,专家提示:小雪节气外面寒冷屋内燥热,谨防上火。据新华社天津11月22日电根据国家天文台出版的《中国天文年历》,23日零时8分将迎来今年的小雪节气。专家提醒说,此时节,外面寒冷,屋内燥热,公众要当心“上火”。
天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年11月22日或23日,太阳达到黄经240度时为小雪,它是反映天气变化现象的节气。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”意思是说,到小雪节气由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”,所以雪量还不大,所以称为小雪。
我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”这是说此时由于不再有雨,彩虹便不会出现了。由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的季节。
在小雪这个节气里,由于暖气、空调等供暖设施的使用,容易让人产生“内火”,也就是人们常说的“上火”。
为了防止“上火”,可适当多吃些苦味食物,如芹菜、莴笋、生菜、苦菊等,此外,还可以多喝点热汤,既暖和又能滋补津液。
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