新三国吕布扮演者:最好的心理医生是 自己
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/07/08 09:33:45
掌控情绪:我的情绪。我做主
情绪在我们的生活和学习中随处可见,在我们所有的心理活动中也伴随着一定的情绪,管理好情绪是我们每个人都应该具备的能力之一。许多成功人士个性上都不免有所缺憾,但他们却能扬名立身,正是因为他们能够正确地、适时地调整自己,不让坏的情绪随心所欲地伤害自己。每个人都应该拥有管理情绪的能力,只有这样你才能做一个情商高手,只有这样你才会成为事业的巨人。
1.小心,别让愤怒毁了你
2.千万不要让情绪牵着鼻子走
3.先处理情绪,再处理问题
4.美好的情绪会带给你好运
5.好情绪是健康的“营养素”
6.切记,坏情绪也会传染
释放抑郁:不同的人有不同的快乐
生活在这个错综复杂的世界里,一天的时间是非常短暂的,早晨的计划,很多时候到晚上才发现原来只完成了其中很小的一部分。同样,人的一生稍纵即逝,年轻时的心愿,也许年老时才发现只实现了其中很小的一部分。因此,我们不妨在有生之年学着把握人生,把握生命,快乐地过好每一天!
1.抑郁,第一号的“隐性杀手”
2.抑郁会使你在成功路上南辕北辙
3.走出抑郁,让快乐主导人生
4.与其哭着过,不如笑着活
5.学会享受床上的时光
6.用美食把忧郁“吃掉”
摆脱空虚:充实自己的大脑
人是需要一点精神的,一个人有理想、有抱负、有志气才能迎接挑战,有为于世界。无论我们遇到什么问题都应该沉着、冷静,保持良好的心态,以实事求是的客观态度应对一切。如果经常精神颓废、委靡不振,到头来只会落得个失败的下场。
1.空虚——你心中的恶魔
2.无所事事是一种难捱的痛苦
3.生于寂寞,死于空虚
4.生活是排解空虚的秘诀
5.博览群书,拓展视野
6.有目标的人生是平安的
7.希望——生命不竭的动力
突破自闭:不做“装在套子里的人”
“装在套子里的人”是指在生活和思想上都有某种框框,不敢越雷池一步的人,他们把自己和社会完全隔离开,很少或者根本没有正常的社会交往活动,除必要的工作生活外,整天关门在家,自我封闭,与世隔绝。自我封闭的人就是这样一个“装在套子里的人”,所表现出来的也是一种对社会、对周围环境完全不适应的病态的心理现象。自我封闭的人同其他人在行为上没有太大的不同,突出的表现是有些缺乏自信,认为别人所干的事要比自己的出色,而自己则很平庸。
1.每个人都有“成长的烦恼”
2.不要沉溺于个人的世界里
3.抗拒现实,会毁掉你的生活
4.过去的不重要,将来才最重要
5.打开心门,阳光才能进来
6.改变自我,也是一种胆气
告别自恋:走向“真实的"自我
自恋可以增强自信、自尊,对身心是有一定帮助的,但自恋需有分寸,过分自恋只能将自己包裹在自己编织的美丽幻想中,那是泡沫,总会消失,要么自己意识到问题所在,要么就是被人一针见血地戳破。当泡沫消失时方才意识到自己的幼稚无知。因此,自恋需要一定的理智,切忌陷入自我封闭。否则,你将无从选择。
1.自恋的六宗罪
2.世上人人都“自恋”
3.男人和女人谁更自恋
4.别把自恋当自爱
5.不要把自己看得太重
6.过分自恋的人得不到真爱
7.适度的自恋才可爱
跨越虚荣:别让面子害了你
人人都有虚荣心,人人都希望得到别人的承认、别人的认同、别人的尊重,都想让别人背后夸个好。但虚荣是一把双刃剑,适度的虚荣用在工作上会促使人上进,不断追求心中的目标;过度的虚荣用在奢侈的物质消费上就会使人堕落。所以,关键在于你怎么看待和控制。
1.虚荣会让你一无所有
2.蔑视虚荣才会获得光荣
3.完美的人不如有缺点的人可爱
4.放下面子是给自己一个机会
5.抛开虚荣才有轻松人生
远离嫉妒:拒绝心灵的肿瘤
人们的确有一种善妒的心理,大多数人都喜欢捕风捉影、道听途说、以讹传讹,其实这正是内心的嫉妒在作怪。嫉妒就是由于自己的需要得不到满足而进行的一种不良情绪的发泄,是一种企图缩小和消除彼此差距,实现人际关系和心理状态平衡的手段。但是,嫉妒也需要有一个度,过了这个度,嫉妒就会害人害己。
1.嫉妒就是一把刀
2.心中有美,才能看到美
3.不完美,也可以很快乐
4.要想你拥有什么,而非你想要什么
5.成功,豁达的胸襟是关键
6.心底无私天地宽
……
超越自卑:可以平凡,不能平庸
善待失败:积极的心态能创造神话
化解压力:给自己增加心理弹性
解码交际:快乐人生需广结善缘
跨越职场:做一个快乐的职业人
调整心境:换一种心境,换一种生活
幸福在心:活着就要幸福
重塑人格:敢破敢立才能重建健康心理
情绪在我们的生活和学习中随处可见,在我们所有的心理活动中也伴随着一定的情绪,管理好情绪是我们每个人都应该具备的能力之一。许多成功人士个性上都不免有所缺憾,但他们却能扬名立身,正是因为他们能够正确地、适时地调整自己,不让坏的情绪随心所欲地伤害自己。每个人都应该拥有管理情绪的能力,只有这样你才能做一个情商高手,只有这样你才会成为事业的巨人。
1.小心,别让愤怒毁了你
2.千万不要让情绪牵着鼻子走
3.先处理情绪,再处理问题
4.美好的情绪会带给你好运
5.好情绪是健康的“营养素”
6.切记,坏情绪也会传染
释放抑郁:不同的人有不同的快乐
生活在这个错综复杂的世界里,一天的时间是非常短暂的,早晨的计划,很多时候到晚上才发现原来只完成了其中很小的一部分。同样,人的一生稍纵即逝,年轻时的心愿,也许年老时才发现只实现了其中很小的一部分。因此,我们不妨在有生之年学着把握人生,把握生命,快乐地过好每一天!
1.抑郁,第一号的“隐性杀手”
2.抑郁会使你在成功路上南辕北辙
3.走出抑郁,让快乐主导人生
4.与其哭着过,不如笑着活
5.学会享受床上的时光
6.用美食把忧郁“吃掉”
摆脱空虚:充实自己的大脑
人是需要一点精神的,一个人有理想、有抱负、有志气才能迎接挑战,有为于世界。无论我们遇到什么问题都应该沉着、冷静,保持良好的心态,以实事求是的客观态度应对一切。如果经常精神颓废、委靡不振,到头来只会落得个失败的下场。
1.空虚——你心中的恶魔
2.无所事事是一种难捱的痛苦
3.生于寂寞,死于空虚
4.生活是排解空虚的秘诀
5.博览群书,拓展视野
6.有目标的人生是平安的
7.希望——生命不竭的动力
突破自闭:不做“装在套子里的人”
“装在套子里的人”是指在生活和思想上都有某种框框,不敢越雷池一步的人,他们把自己和社会完全隔离开,很少或者根本没有正常的社会交往活动,除必要的工作生活外,整天关门在家,自我封闭,与世隔绝。自我封闭的人就是这样一个“装在套子里的人”,所表现出来的也是一种对社会、对周围环境完全不适应的病态的心理现象。自我封闭的人同其他人在行为上没有太大的不同,突出的表现是有些缺乏自信,认为别人所干的事要比自己的出色,而自己则很平庸。
1.每个人都有“成长的烦恼”
2.不要沉溺于个人的世界里
3.抗拒现实,会毁掉你的生活
4.过去的不重要,将来才最重要
5.打开心门,阳光才能进来
6.改变自我,也是一种胆气
告别自恋:走向“真实的"自我
自恋可以增强自信、自尊,对身心是有一定帮助的,但自恋需有分寸,过分自恋只能将自己包裹在自己编织的美丽幻想中,那是泡沫,总会消失,要么自己意识到问题所在,要么就是被人一针见血地戳破。当泡沫消失时方才意识到自己的幼稚无知。因此,自恋需要一定的理智,切忌陷入自我封闭。否则,你将无从选择。
1.自恋的六宗罪
2.世上人人都“自恋”
3.男人和女人谁更自恋
4.别把自恋当自爱
5.不要把自己看得太重
6.过分自恋的人得不到真爱
7.适度的自恋才可爱
跨越虚荣:别让面子害了你
人人都有虚荣心,人人都希望得到别人的承认、别人的认同、别人的尊重,都想让别人背后夸个好。但虚荣是一把双刃剑,适度的虚荣用在工作上会促使人上进,不断追求心中的目标;过度的虚荣用在奢侈的物质消费上就会使人堕落。所以,关键在于你怎么看待和控制。
1.虚荣会让你一无所有
2.蔑视虚荣才会获得光荣
3.完美的人不如有缺点的人可爱
4.放下面子是给自己一个机会
5.抛开虚荣才有轻松人生
远离嫉妒:拒绝心灵的肿瘤
人们的确有一种善妒的心理,大多数人都喜欢捕风捉影、道听途说、以讹传讹,其实这正是内心的嫉妒在作怪。嫉妒就是由于自己的需要得不到满足而进行的一种不良情绪的发泄,是一种企图缩小和消除彼此差距,实现人际关系和心理状态平衡的手段。但是,嫉妒也需要有一个度,过了这个度,嫉妒就会害人害己。
1.嫉妒就是一把刀
2.心中有美,才能看到美
3.不完美,也可以很快乐
4.要想你拥有什么,而非你想要什么
5.成功,豁达的胸襟是关键
6.心底无私天地宽
……
超越自卑:可以平凡,不能平庸
善待失败:积极的心态能创造神话
化解压力:给自己增加心理弹性
解码交际:快乐人生需广结善缘
跨越职场:做一个快乐的职业人
调整心境:换一种心境,换一种生活
幸福在心:活着就要幸福
重塑人格:敢破敢立才能重建健康心理
有心理医生吗最好是有QQ天天在线的?
求心理医生,最好是专业医师
谁能帮帮我?(最好是心理医生)
是心理医生的看过来
心理医生不能给自己辅导是吧?为什么?
北京最好的心理医生在哪个医院?叫什么?
为什么自己会有一朝被蛇咬,十年怕井绳的心理?求助心理医生?
请问在哪可以找到心理医生,我需要的是网上心理医生,知道的请告诉我~~~
我想找一位能帮我解除心理压力的心理医生,是心理医生的联系我好吗?
蔡依林自己认为最好的是什么歌?
为什么每个人都说自己是最好的!]
请问武汉的心理医生是怎么收费的?
是牛比的心理医生来给我指导下
心理医生是如何和抑郁症患者谈心的?
我想知道看心理医生的收费情况是什么样?
心理医生是怎么诊断病人是否有心理疾病的?
心理医生是怎样催眠病人,帮助病人寻找记忆的?
找心理医生治疗是一件很不好的事情么?
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