oh my captain暗喻:更年期调理特效食谱 彩图版
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 09:46:10
更年期调理特效食谱 彩图版
内容提要
本书特色:154道美味健康食谱,营养师对每道食谱的热量、胆固醇含量等严格把关,精心设计的食谱,可有效预防与改善更年期症状。精选14类健康食材,14大类天然食材,营养分析、调理功效完整说明,让你吃对关键好食物,身体零负担,轻松度过更年期。中医汉方食疗法,更年期调养重点,中医现身说法,并精选美味对症药膳,给你好气色,恢复年轻活力!
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有没有在更年期吃的一些好的调理品????
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更年期该如何调理?我的症状实在太惨,经常心闷,严重时痛哭、想死,吃药不见效,我该怎么办?
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