什么是app市场推广:护好脖子全身不痛 巧学6招轻松护颈(1)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 13:44:24
护好脖子全身不痛 巧学6招轻松护颈(1)
2011-12-05 寄语: 脖子是人体的第二个大脑,脖子周围的血管不仅能供血脑部,还能保护人体脊髓,所以护好脖子就是护好大脑。如果脖子不好,将会导致全身多处酸痛,影响身体器官正常运营。那如何护好脖子呢?脖子虽然只有短短一截,却可称得上是人体的“第二个大脑”。因为脖子周围的血管能供给脑部血液,保护脊髓,也是大脑中枢神经的延伸。脖子不好,会导致全身多处疼痛。
1、脖子好,经脉才通。从中医的观点来看,颈部健康影响着经络气血是否通畅。人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要的经络都从后颈及肩部通过,经络不通畅,其掌管器官的功能也会受到影响。
2、头痛与颈部健康关系紧密。“颈源性头痛”的疼痛部位常扩及头、肩、颈、上臂、前额、眼窝,也可能伴随恶心、吞咽困难、头晕、怕光等症状。
颈源性头痛病人,多半颈椎长期姿势不良或曾遭受外伤,以中年女性居多,是因为颈椎内的神经与头部、五官的神经十分靠近,彼此相互影响所致。
肩颈疼痛时,若伴随手臂以及面部五官的疼痛症状,且止痛药吃了无效,就要怀疑是否为颈源性头痛,需要接受颈部X光检查。
有什么好的颈护方法,脖子上已有一道道横纹了
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