周线kdj金叉日线死叉:九个3分钟的日常保健习惯让你健康长寿

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 14:15:56

九个3分钟的日常保健习惯让你健康长寿


        1、刷牙持续3分钟;         2、水沸后再烧3分钟;         3、吃热喝凉间隔3分钟;         4、开水泡茶3分钟;         5、滴眼药水后按内眼角3分钟;         6、睡醒后赖床3分钟;         7、生气不超过3分钟;         8、如厕不超过3分钟;         9、运动间隙歇3分钟。          九个三分钟让你的身体健康无忧。