福清到合肥高铁:怎样用艾灸法防治高血压
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/06 01:52:39
怎样用艾灸法防治高血压
高血压是引起脑血管病的重要因素,可导致脑循环功能失调,因此,控制高血压便能有效地预防脑血管疾病的发生?。艾灸降压用之得当降压很迅速,有时比药物降压见效更快,且不致使血压降至过低。因艾灸具有双向调节作用,可使高血压下降,使低血压升高。那么,怎样用艾灸法防治高血压?有关艾灸的更多知识分享一、艾灸治疗高血压的具体操作方法
艾条悬灸足三里、绝骨,每次取一穴,双侧灸20分钟,两穴交替。每日一次,待血压稳定于正常水平后,改为每周2~3次。或灸涌泉穴,每日艾灸一次,每次10~15分钟,血压稳定后改为每周2~3次,巩固疗效。二、取穴
足三里位于屈膝时外膝眼下三寸,胫骨外缘一横指处,或屈膝,手掌按膝,中指尽头处;绝骨穴位于外踝上三寸,腓骨。后缘;涌泉穴位于足底中,足趾屈时凹陷处。三、艾灸特别注意
灸降血压的速度是极快的,又没有副作用,是非常值得推广的,希望大家最好都能认真掌握,养成针灸降压的意识,这个对人对己,都是非常有好处的。
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