平安行信用卡中心官网:女人五个脆弱部位该怎么洗〖两性健康〗
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/06 02:10:01
女人五个脆弱部位该怎么洗〖两性健康〗
颈部:后颈部、耳后是人们容易忽视的部位,每天都应该清洁,但不能用力搓。北京大学第一医院皮肤科副主
腋下:腋下汗腺丰富,褶皱多,容易藏污纳垢。洗的时候,应该抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,画圈式地按揉,在去掉脏东西的同时促进血液循环。
乳头:女性也许会搓揉乳房,但经常会忘记乳头。成年后,女性乳头、乳晕常会有一些分泌物,若不定期清洗,会产生异味,严重者可能诱发炎症。洗澡时,女性应以一手往上轻托乳房,柔和地搓揉乳头,并用温水冲洗乳头四周。
会阴:会阴部囊括了尿道口和肛门,若不注意清洁,不但会出现恶臭,还可能在性生活过程中将病原体带入阴道内,引起炎症。清洗前,女性先要洗干净手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。杨淑霞还强调,外阴有自己的保护机制,女性最好少用浴液及各类洗液,以免破坏机体固有的平衡环境。
腹股沟:这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。
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