乒乓球总教练哪些:气偏的相关提醒【一定要仔细看看】(3月23日)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 09:19:03
解答某位初阶学员的问题,干脆专开一帖提醒其他学员。
正好要用这个ID登录论坛,好在后台备份数据库。
干脆将此提醒帖转发过来,希望对论坛广大会员能有帮助。
如果看了觉得比较有帮助,还请多多转发!
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气偏的相关提醒【一定要仔细看看】
(求真斋资深论坛指导内容)
一、比较危害生活的气偏一种。
将给某位同学的回复发过来。其他同学可以看看。
同学,你这心态有问题啊。练气不过关。
自我检查,练习肯定有不对的地方。
房子是人气所扩展,家庭是人气所扩展。
你心理的情绪,你家庭的关系态度,都是基于你身体、你的气而体现的。
你的气偏在收缩的面上了,所以觉得不想干事、不想交涉。
这仅仅是调养过程中的一个环节。
气机内收而调养。你做得有点过了,心情也被压抑了。
气机内收当是自然,心情也应轻松。
将练习和心情放松一些,不要太用力。
如果不知道问题出在哪里,你可以这样调节:
有空就练,没空就不练。别太把练习当回事。
练习只是生活的点缀,让你身心安稳些,有更多的精力享受生活。
为了练习而练习,是很傻的,不对的,调整心态。
明确练习的当前目的,就能分清主次。
现在成仙的可能性不大,所以生活才重要、家庭才是快乐的根源。
调顺气机、摆正心态。积极生活!
————————————————————————————————
这篇回复说的不多,但希望大家自己推衍一下。
此类问题,已经先后在几位学员那里出现过。
心态偏差的问题,主要可以分为四类:
1.觉得和人打交道太难。
2.不想常规生活、想避世。
3.觉得家人局限自己行为爱好。
4.觉得人生很无趣,除修行没事干。
…………
这些的本质,是气偏。
气偏了,心就偏了。
气调顺就好了。
———————————————————————————————————————————————————
二、气偏种类的相关说明。
气是介于物质和精神之间的。(非元炁一概念)
气外放过头和内敛过头,都会有问题的。
第一种:
气内敛过度,表现:
1.物质上,就是形体衰老。
2.精神上,就是抗拒外境。
内敛过度,相对外显太少。
消耗过度,造成实际太少。
消耗精气过度,物质上会衰弱、精神上会迟钝。
第二种:
气外放过度,表现:
1.物质上,欲望过剩、精气难稳固。
2.精神上,情绪波动、心情难自持。
外放过度,相对外显太多。
充盈流露,才是实际够多。
精气神旺盛的,物质上会强壮、精神上会活跃。
———————————————————————————————————————————————————
前面说的是气内敛过度而导致的精神上抗拒外境。
此类问题比较隐蔽、相对危险较大,建议诸位留意,及时应对处理。
上次群聊说了忠孝与修行的对应。
前面说的家庭和人际,也是一样的。
能把握好生活、家庭、人际,才有资格说内炼没有偏。
————————————风平水静 2010.3.23.
ps:
帖子内容很简单,基本原则。
只是没有师传提点的人,很容易忽略,陷入种种问题。
这本来是初阶内容,公开到资深再到大众。
如果看了觉得有用,还请多多转发。
希望看到此文的人,都能少些困扰。
正好要用这个ID登录论坛,好在后台备份数据库。
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如果看了觉得比较有帮助,还请多多转发!
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一、比较危害生活的气偏一种。
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同学,你这心态有问题啊。练气不过关。
自我检查,练习肯定有不对的地方。
房子是人气所扩展,家庭是人气所扩展。
你心理的情绪,你家庭的关系态度,都是基于你身体、你的气而体现的。
你的气偏在收缩的面上了,所以觉得不想干事、不想交涉。
这仅仅是调养过程中的一个环节。
气机内收而调养。你做得有点过了,心情也被压抑了。
气机内收当是自然,心情也应轻松。
将练习和心情放松一些,不要太用力。
如果不知道问题出在哪里,你可以这样调节:
有空就练,没空就不练。别太把练习当回事。
练习只是生活的点缀,让你身心安稳些,有更多的精力享受生活。
为了练习而练习,是很傻的,不对的,调整心态。
明确练习的当前目的,就能分清主次。
现在成仙的可能性不大,所以生活才重要、家庭才是快乐的根源。
调顺气机、摆正心态。积极生活!
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这篇回复说的不多,但希望大家自己推衍一下。
此类问题,已经先后在几位学员那里出现过。
心态偏差的问题,主要可以分为四类:
1.觉得和人打交道太难。
2.不想常规生活、想避世。
3.觉得家人局限自己行为爱好。
4.觉得人生很无趣,除修行没事干。
…………
这些的本质,是气偏。
气偏了,心就偏了。
气调顺就好了。
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二、气偏种类的相关说明。
气是介于物质和精神之间的。(非元炁一概念)
气外放过头和内敛过头,都会有问题的。
第一种:
气内敛过度,表现:
1.物质上,就是形体衰老。
2.精神上,就是抗拒外境。
内敛过度,相对外显太少。
消耗过度,造成实际太少。
消耗精气过度,物质上会衰弱、精神上会迟钝。
第二种:
气外放过度,表现:
1.物质上,欲望过剩、精气难稳固。
2.精神上,情绪波动、心情难自持。
外放过度,相对外显太多。
充盈流露,才是实际够多。
精气神旺盛的,物质上会强壮、精神上会活跃。
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前面说的是气内敛过度而导致的精神上抗拒外境。
此类问题比较隐蔽、相对危险较大,建议诸位留意,及时应对处理。
上次群聊说了忠孝与修行的对应。
前面说的家庭和人际,也是一样的。
能把握好生活、家庭、人际,才有资格说内炼没有偏。
————————————风平水静
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