守望先锋音效包:常见外科疾病的自我疗法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 13:00:04
常见外科疾病的自我疗法
(一) 烫伤
1 风油精
将风油精直接滴在烫伤部位,每隔2-3小时滴一次,不但效果明显,而且不易发生感染,愈后不留疤痕。
(二) 痔疮
1 扎指
痔疮患者可扎拇指与食指第一关节处,用普通的橡皮筋扎3圈,5分钟后除去。坚持每日作2次,可见良效。
2 收缩肛门
在意念指导下,使肛门一松一紧,每次5分钟,每日2次。长期坚持作提肛功,可收到良效。
3 推拿
用双手从至上直推督脉5-10遍。
4 按摩
点按揉长强、白环俞、秩边穴,并用重手法按揉八 穴1-3分钟。
点按揉百会、天枢、丹田、承扶、足三里、绝骨等穴30秒。
(二) 脱肛
1 按摩
按摩百会穴(头顶正中央处)。患者用食指直接按摩穴位使其感到有酸、麻、胀的感觉时,以顺时针方向按摩10分钟左右。每天坚持按摩3-5次。一周后可基本痊愈。如同时增加按摩三阴交和长强穴效果更好。
2 收缩肛门
在意念指导下,使肛门一松一紧,每次5分钟,每日2次。长期坚持作提肛功,可收到良效。
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