耻骨联合在哪:体器官工作一览表,睡觉别太晚了!
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/10/05 14:03:52
体器官工作一览表,睡觉别太晚了!
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺; 不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!
器官??
哪个器官制造了血液?
哪个器官制造了血液?
哪个器官制造了血液?
哪个器官制造了血液
那个器官制造了血液
感觉自己堕落了 不想工作 一直电脑 睡觉 电脑睡觉
人睡觉时所有器官都在休息吗?
蟑螂为什么不需要睡觉?它有什么特殊器官吗?
人在睡觉时,什么器官是不休息的?
仓木麻衣共出了哪些歌?(请列出一览表)
因为工作我半夜要被叫醒,工作完后再睡觉就难了
人在睡眠时哪些器官在工作哪些器官在休息?
青岛市公务2006年招考工作职位一览表是否已经发布?
一览表怎么说?
税率一览表
人体的各个器官是如何工作的
哪个器官制造了血液是肝吗
请问大便带血是哪个器官出问题了?
聪明人比别人多了什么器官
说话多了伤害什么器官?
究竟是哪个器官出问题了?
男人生器官歪了怎么办?
太愤怒了控制不住自己,没有办法工作没有办法吃饭没有办法睡觉怎么办?怎么安定?